Õhtulehe trenniblogi – nõuandeid tervemaks eluks!

Kes meist ei tahaks olla heas vormis? Usun, et vaim ja füüsis töötavad ikka käsikäes, sellepärast on vaja nende mõlema eest hoolt kanda. Alates eelmisest nädalast kirjutab Confido Õhtulehe bloginurgas sellest, kuidas tervislikult elada, treenida, toituda ja iga päev elust rõõmu tunda.

Õhtulehe trenniblogi leiad siit: http://www.ohtuleht.ee/blogid/trenniblogi

 

Kommentaarid on teretulnud! Head lugemist!

[...]

Üks päev Sandra Langega

Kui Tervis Plussi peatoimetaja Evelin minuga ühendust võttis, küsides, kas olen huvitatud Nukuteatri näitlejanna Sandra Lange intervjueerimisest, olin rõõmuga nõus. Eesmärgiks oli uurida, milline näeb välja Sandra tüüpiline päev, alates hommikukohvist kuni magamaminekuni ning kirjeldada kõike, mis sinna vahele jääb.

Kohvi aga Sandra, vähemalt hommikuti, ei joogi. Nagu ka mina ise – olen kohvile head [...]

Viis sammu keele kiire omandamiseni

Keeleõppijaid on väga erinevaid. On neid, kes tahavad punktuaalse täpsusega teada, miks ja kuidas keel täpselt töötab, pärides aru iga viimsegi grammatikadetaili kohta. Teised kardavad grammatikat ning üritavad sellest igal võimalusel mööda hiilida. Grammatika grammatikaks, kuid suurema osa õppijate eesmärk on õppida keelt kasutama nii kiiresti kui võimalik.

Keeleteadlasel Chris Lonsdalel [...]

Uus raamat väljas!

Eile ilmus poelettidele ühe minu suvise töö tulemus, ühe sisuka ja igati vajaliku raamatu eestikeelne tõlge.

 

Raamat kannab originaalpealkirja Diabetes and the Metabolic Syndrome: Eating for Prevention and Treatment, eesti keeles Diabeet: õige toitumine ennetab ja ravib. Raamatust leiab palju uut ja üllatavatki informatsiooni diabeedi, üha kiiremini leviva haiguse kohta maailmas. Selles antakse [...]

Laste tarkused

Aastaid tagasi tuli ühe tuttavaga jutuks keelte õppimine. Mu tuttav oli absoluutselt veendunud, et enne, kui võõras keel perfektselt selge ei ole, ei tasu üldse proovidagi seda rääkida.

Miks ometi?

Oh seda piinlikkust, kui midagi valesti läheb! Nii leidis mu vestuskaaslane. Vaidlesin tookord sellele mõttekäigule valjuhäälselt vastu ning usun, [...]